Диета для Дев
|
В период соблюдения оздоровительной диеты для Дев важно
придерживаться режима питания. Лучше всего принимать пищу маленькими порциями
5—6 раз в день, включив в блюда свежие овощи, фрукты и зелень (особенно
рекомендуются щавель и молодая крапива). В течение недели на завтрак можно
употреблять небольшое количество творога и 2 яблока. Диетическими продуктами
для Дев станут бобы и цветная капуста.
|
Раз в день не возбраняется съедать
немного отварного картофеля с растительным маслом. Лучший десерт во время диеты
— гранатовый сок или банан, а также свежая вишня и клюква. Представителям этого
знака зодиака ожирение почти не угрожает, но желательно придерживаться
сбалансированного питания. Если Девы все-таки решают худеть, то можно
посоветовать им раз в неделю (не чаще) есть одни яблоки. Диета для Дев
рекомендует исключить следующие продукты: все колбасы, тяжелые мясные блюда,
изделия из дрожжевого теста. | 